Kvíz: 10 érdekes kérdés a szaunázásról a fázós időszakra

2020.11.18. Aniko

A finn szauna kályhájára mit szabad locsolni/rátenni?

illóolajat víz nélkül

vízben elkevert illóolajat, áztatott gyógynövény levét és jeget

gyógynövényeket

Helyes! Helytelen!

Mely országban a legelterjedtebb a szauna az alábbiak közül?

Spanyolország

Finnország

Anglia

Helyes! Helytelen!

Mit kell magunkra ölteni amikor szaunázunk? Mi az egészséges?

lehetőleg kerülni a műanyag fürdőruhát és helyette natúr anyagból készült szauna lepedőt/ruhát használni

csini fürdőruhát

célszerű fürdőköpenyt viselni, hogy jobban izzadjunk

Helyes! Helytelen!

Mi a teendő szaunázás után?

várni pár percet és rögtön bemenni egy másik szaunába, hogy ne fázzunk meg

eljárni az esőtáncot, az eső hűsít és üdít

levegőre menni, mert kell az oxigén, utána zuhanyozni, hideg vízbe merülni/vagy használni a Kneipp taposót és folyadékot fogyasztani

Helyes! Helytelen!

Milyen célra használták régen a szaunát eredetileg?

itt aludtak, mert a melegnek nyugtató hatása volt

a kályhát körbeülve énekeltek és táncoltak

természetgyógyászati eszközként, sőt mezőgazdasági tevékenységeket is végeztek itt (pld. húst szárítottak)

Helyes! Helytelen!

Hogy hívjuk azt az alkalmat, amikor egy szaunamester illóolajok és zene kíséretében programot tart a szaunázó vendégeknek?

szauna varázs

szauna szeánsz

szauna legyezés

Helyes! Helytelen!

Melyik nem a szauna egészségre előnyös hatása az alábbiak közül?

stresszoldó

immunrendszer erősítő

nagyon jó fogyókúra

Helyes! Helytelen!

Mit használnak a finn szauna fűtéséhez?

fatüzelésű kályhát vagy elektromos kályhát, melyre köveket helyeznek

cserépkályhát

olajkályhát

Helyes! Helytelen!

Melyik nem egy szauna típus az alábbiak közül?

finn

infra

iglu

Helyes! Helytelen!

Hogy hívják az eredeti, ősi szaunát, amelyben nincs szaunakályha, hanem a kőrakás alatt raknak tüzet? (Amikor már eléggé átmelegedtek a kövek, akkor kiszellőztetik a füstöt, és kezdődhet a szaunázás.)

füstös szauna (savusauna)

gőzszauna

jégszauna

Helyes! Helytelen!

Kvíz: 10 érdekes kérdés a szaunázásról a fázós időszakra

Ha érdekelnek további kvízek itt megtalálod őket, illetve csatlakozhatsz Facebook csoportunkhoz is.

Mielőtt belépsz ne felejtsd el megosztani barátaiddal az eredményedet.

Van saját kvíz ötleted? Akkor küld el nekünk!

Kép forrása: pixabay