A nagy diéta kvíz
Hogy nevezik azt a diétát amelynek a lényege, hogy zsíradékból és szénhidrátokból a lehető legkevesebbet fogyasszunk?
Helyes!
Helytelen!
Melyik diétában kell sok zsírt is enni?
Helyes!
Helytelen!
Mi a 90 napos diéta lényege?
Helyes!
Helytelen!
A diéta során az első nap csak fehérjét, a második nap kizárólag keményítőféléket, a harmadik nap szénhidrátot, a negyedik nap pedig csak gyümölcsöt kell fogyasztani.
Hirdetés
Melyik diéta alatt fogyaszthatsz csokoládét és vörösbort?
Helyes!
Helytelen!
Az Atkins diéta pár éve nagy divat volt. Hány gramm szénhidrátot lehetett vele fogyasztani az első hetekben?
Helyes!
Helytelen!
Mire alapoz a mikrobiom diéta?
Helyes!
Helytelen!
Hirdetés
Melyik az a diéta amelyiket bármennyi ideig csinálhatod, mert egészséges és életmódváltást eredményez?
Helyes!
Helytelen!
A candida diéta során nem csak a cukor, hanem a cukorhelyettesítők - eritrit, nyírfacukor, stevia - is tiltottak. Igaz vagy hamis?
Helyes!
Helytelen!
Az almaecet diéta mellett bármit ehetsz fogyni fogsz, de minden étkezés előtt meg kell inni 1 evk almaecetet 1 pohárnyi vízzel keverve.
Helyes!
Helytelen!
Mi az ami minden diétának a lényege?
Helyes!
Helytelen!
Minden diéta valamit lekorlátoz és valamiben mértékletesnek kell lenned, például a zsírokkal, a húsokkal, a szénhidrátokkal, vagy a kalória bevitellel kapcsolatban. A te döntésed, hogy melyik számodra a megfelelő. Olvass utána a diet.hu oldalon.
A nagy diéta kvíz
Share your Results:
