10 kvízkérdés a vitaminokról. Tudod melyik a vízben oldódó és melyik nem?

Mely vitamin a C-vitamin kísérője, amely segíti annak felszívódását is?

P-vitamin

K-vitamin

H-vitamin

Helyes! Helytelen!

Mi csökkenti jelentősen a zöldségek vízben oldódó vitamin tartalmát?

A tárolás

A fagyasztás

A főzés

Helyes! Helytelen!

Minden B-vitamin vízben oldódó vitamin. Igaz vagy Hamis?

Hamis

Igaz

Helyes! Helytelen!

Hirdetés

Mely vitaminok okozhatnak hipervitaminózist?

A vízben oldódók

A zsírban oldódók

Helyes! Helytelen!

Az alábbiak közül melyik vízben oldódó vitamin?

B7-vitamin

E-vitamin

K-vitamin

Helyes! Helytelen!

Az alábbiak közül melyik NEM tartozik a B-vitaminok közé?

Riboflavin

Kalciferol

Pantoténsav

Helyes! Helytelen!

Hirdetés

Honnan származik a vitamin szó?

Vitalij Minkov, az orosz kutatótól, aki először fedezte fel a vitaminokat

A vitumaminról, az első felfedezett vitaminról kapta a nevét

A létfontosságú (vita-) nitrogénvegyületről (-amin) kapta a nevét

Helyes! Helytelen!

Melyik vitamin a folsav?

B11-vitamin

B4-vitamin

B9-vitamin

Helyes! Helytelen!

Melyik vitamin hiánya okozza a beriberi betegséget?

Szelén

C-vitamin

B1-vitamin

Helyes! Helytelen!

A Béta-karotin megtalálható a spenótban és más sötét, leveles zöldekben, brokkoliban. Milyen vitamin elővitaminja?